幸福畫

前陣子碩班情緒的課程

剛好有同學分享paper時有講到「幸福畫」

所以今天課堂上我也和孩子們聊聊所謂的幸福是什麼？

讓他們和大家分享看看自己對於幸福的定義其實只是想讓他們知道幸福沒有標準答案即便很微小的事情都可以讓自己感到快樂

我也有和他分享了上課同學老師推薦的書

「快樂就是...500個生活裡的小幸福」

讓他們知道幸褔不必是很抽象或是很遙遠的事情

我們生活中都處處可以看到那些小幸運

希望他們在未來無論遇到什麼低潮，都可以想起這些充滿愛的瞬間而振作起來